Ayer 60 km en la bici, con el trabajo especifico del día 1 + 20 km de rodar. Fui al dique, es mas lindo y se puede pedalear mas continuo y no hay ruido de autos. Interesante con el viento, el promedio mas alto que pedaleando en la colectora, tal vez influyan las lomas de burro.
Hoy 2400 natacion, el dia 1 mas unos metros de ablande mas. 3 series de pasadas de 100 rapidas, la primera a 1 42, la segunda a 1 40 la tercera 1 36 y 1 38. Liiiindo
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