Entrenamiento del jueves 13 de enero de 2011

Salí a hacer un poco mas de 60 km. Finalmente fueron 64 en 2 horas 20 minutos, bastante bien ya la salida y la vuelta a casa son mas o menos 4 km y se hacen despacio porque hay algunos pozos y unos 500 m. de calle de tierra. Los 60 debieron ser a mas o menos 30 km/h. y no estuve agitado en Z2 según la sensación, no use pulsómetro. El viento estaba cruzadito, mas bien desde el oeste así que volví cómodo y aprovechando para ir rápido y ágil. No hacia mucho calor, aproximadamente 26 grados, una sesión agradable.